Rumah
 Bandingkan Buah

Durian vs boysenberry Nutrisi

Durian
boysenberry
boysenberry vs Durian Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
27,09 g  
7
12,20 g  
39
Serat
3,80 g  
15
5,30 g  
9
Gula
20,00 g  
4
6,90 g  
99+
protein
1,47 g  
15
1,10 g  
21
Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,09  
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,05 mg  
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,04 mg  
25
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,77 mg  
14
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
28
0,25 mg  
24
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg  
3
0,06 mg  
31
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg  
6
63,00 mcg  
2
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg  
37
3,10 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
7,80 mcg  
10
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14
kolin
19,20 mg  
1
10,20 mg  
7
Lemak
5,33 g  
4
0,26 g  
30
bahan galian
  
  
Kalium
436,00 mg  
9
139,00 mg  
99+
Besi
0,43 mg  
27
0,85 mg  
15
Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Kalsium
6,00 mg  
40
27,00 mg  
16
Magnesium
30,00 mg  
5
16,00 mg  
18
Seng
0,28 mg  
10
0,22 mg  
13
Fosfor
39,00 mg  
9
27,00 mg  
19
manggan
0,33 mg  
17
0,55 mg  
8
Tembaga
0,21 mg  
6
0,08 mg  
29
selenium
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
16
6s Omega
0,00 mg  
99+
98,00 mg  
19
sterol
  
  
phytosterol
17,00 mg  
11
15,00 mg  
13
Kandungan air
65,00 g  
99+
85,90 g  
36
Abu
1,12 g  
7
0,54 g  
23
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!