Rumah
Bandingkan Buah


Durian vs Durian Nutrisi


Durian vs Durian Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
27,09 g   
7
27,09 g   
7

Serat
3,80 g   
15
3,80 g   
15

protein
1,47 g   
15
1,47 g   
15

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,06   
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
36,00 mcg   
6

Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
19,70 mg   
37

Lemak
5,33 g   
4
5,33 g   
4

bahan galian
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
436,00 mg   
9

Besi
0,43 mg   
27
0,43 mg   
27

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalsium
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39

Magnesium
30,00 mg   
5
30,00 mg   
5

Seng
0,28 mg   
10
0,28 mg   
10

Fosfor
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9

manggan
0,33 mg   
14
0,33 mg   
14

Tembaga
0,21 mg   
6
0,21 mg   
6

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
65,00 g   
99+
65,00 g   
99+

Abu
1,12 g   
7
1,12 g   
7

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori