Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Ad
Durian vs lengkeng Nutrisi
f
Durian
lengkeng
lengkeng vs Durian Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
27,09 g
7
15,00 g
27
Serat
3,80 g
15
1,10 g
35
protein
1,47 g
15
1,30 g
17
Protein untuk carb Ratio
0,06
21
0,09
17
vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg
2
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
3
0,50 mg
2
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg
8
1,00 mg
9
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg
25
0,30 mg
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg
3
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg
6
0,00 mcg
36
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg
37
28,00 mg
32
Lemak
5,33 g
4
0,40 g
21
bahan galian
Kalium
436,00 mg
9
266,00 mg
24
Besi
0,43 mg
27
0,13 mg
99+
Sodium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Kalsium
6,00 mg
39
1,00 mg
99+
Magnesium
30,00 mg
5
10,00 mg
25
Seng
0,28 mg
10
0,05 mg
28
Fosfor
39,00 mg
9
12,00 mg
34
manggan
0,33 mg
14
Tidak tersedia
Tembaga
0,21 mg
6
0,10 mg
22
selenium
Tidak tersedia
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
65,00 g
99+
78,00 g
99+
Abu
1,12 g
7
0,50 g
26
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Durian dan Buah sukun
Durian dan rambutan
Durian dan Physalis
Buah-buahan yang tinggi kalori
jujube buah
Amerika Persimmon b...
Gairah buah
kismis buah
Roti buah
rambutan buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Asam jawa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
lengkeng dan Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
lengkeng dan Amerika Persimmon
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
lengkeng dan kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori