Rumah
 Bandingkan Buah

Feijoa vs Nangka Nutrisi

Feijoa
Nangka
Nangka vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
12,92 g  
38
23,30 g  
10
Serat
6,40 g  
7
1,50 g  
33
Gula
8,20 g  
99+
19,08 g  
5
protein
0,98 g  
27
1,72 g  
12
Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,07  
20
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,06 mg  
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,92 mg  
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
27
0,24 mg  
26
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
25
0,33 mg  
2
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg  
11
24,00 mcg  
10
Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg  
26
13,80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,34 mg  
26
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,70 mcg  
35
lycopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
157,00 mcg  
6
kolin
0,00 mg  
39
5,40 mg  
28
Lemak
0,60 g  
14
0,64 g  
13
bahan galian
  
  
Kalium
172,00 mg  
99+
448,00 mg  
8
Besi
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+
Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Kalsium
17,00 mg  
25
24,00 mg  
19
Magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6
Seng
0,06 mg  
27
0,13 mg  
20
Fosfor
19,00 mg  
26
21,00 mg  
24
manggan
0,08 mg  
38
0,04 mg  
99+
Tembaga
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
31
selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
58,00 mg  
14
158,00 mg  
4
6s Omega
214,00 mg  
9
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18
Kandungan air
83,28 g  
99+
73,46 g  
99+
Abu
0,38 g  
35
0,94 g  
9
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!