Dom
Porównaj Owoce


Feijoa vs Chlebowca Żywienie


Chlebowca vs Feijoa Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,92 g   
38
23,30 g   
10

Włókno
6,40 g   
7
1,50 g   
31

Cukier
8,20 g   
33
19,08 g   
4

Białko
0,98 g   
27
1,72 g   
12

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
5,00 mcg   
30

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
40
0,06 mg   
17

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,92 mg   
10

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
24
0,24 mg   
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
25
0,33 mg   
2

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
24,00 mcg   
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg   
26
13,80 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg   
32
0,34 mg   
22

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Niedostępne   

Likopen
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
157,00 mcg   
5

Sadło
0,60 g   
14
0,64 g   
13

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Wapń
17,00 mg   
24
24,00 mg   
19

Magnez
9,00 mg   
26
29,00 mg   
6

Cynk
0,06 mg   
27
0,13 mg   
20

Fosfor
19,00 mg   
26
21,00 mg   
24

Mangan
0,08 mg   
34
0,04 mg   
99+

Miedź
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
31

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
158,00 mg   
4

Omega 6s
214,00 mg   
9
30,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,28 g   
99+
73,46 g   
99+

Popiół
0,38 g   
34
0,94 g   
9

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce