Dom
Porównaj Owoce


Feijoa vs Chlebowca Żywienie


Chlebowca vs Feijoa Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,92 g  
38
23,30 g  
10

Włókno
6,40 g  
7
1,50 g  
33

Cukier
8,20 g  
99+
19,08 g  
5

Białko
0,98 g  
27
1,72 g  
12

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
40
0,06 mg  
17

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,92 mg  
10

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
27
0,24 mg  
26

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
25
0,33 mg  
2

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg  
26
13,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg  
37
0,34 mg  
26

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,70 mcg  
35

Likopen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
29
157,00 mcg  
6

Cholina
0,00 mg  
39
5,40 mg  
28

Sadło
0,60 g  
14
0,64 g  
13

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Wapń
17,00 mg  
25
24,00 mg  
19

Magnez
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Cynk
0,06 mg  
27
0,13 mg  
20

Fosfor
19,00 mg  
26
21,00 mg  
24

Mangan
0,08 mg  
38
0,04 mg  
99+

Miedź
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
31

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
158,00 mg  
4

Omega 6s
214,00 mg  
9
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
83,28 g  
99+
73,46 g  
99+

Popiół
0,38 g  
35
0,94 g  
9

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce