Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


feijoa vs nangka Nutrition


nangka vs feijoa Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
12.92 g   
38
23.30 g   
10

serat
6.40 g   
7
1.50 g   
31

Sugar
8.20 g   
33
19.08 g   
4

protein
0.98 g   
27
1.72 g   
12

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
5.00 MCG   
30

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.11 mg   
5

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
40
0.06 mg   
17

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
0.92 mg   
10

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
24
0.24 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
25
0.33 mg   
2

Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG   
11
24.00 MCG   
10

Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg   
26
13.80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg   
32
0.34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
ora Sumadhiya   

Lycopene
5.00 MCG   
7
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
27.00 MCG   
26
157.00 MCG   
5

lemak
0.60 g   
14
0.64 g   
13

Minerals
  
  

kalium
172.00 mg   
99+
448.00 mg   
8

Iron
0.14 mg   
99+
0.23 mg   
99+

sodium
3.00 mg   
17
2.00 mg   
18

calcium
17.00 mg   
24
24.00 mg   
19

Magnesium
9.00 mg   
26
29.00 mg   
6

seng
0.06 mg   
27
0.13 mg   
20

fosfor
19.00 mg   
26
21.00 mg   
24

Manganese
0.08 mg   
34
0.04 mg   
99+

tembaga
0.04 mg   
99+
0.08 mg   
31

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg   
13
158.00 mg   
4

6s Omega
214.00 mg   
9
30.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
83.28 g   
99+
73.46 g   
99+

Ash
0.38 g   
34
0.94 g   
9

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low