Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs blackcurrant Nutrition

nangka
blackcurrant
blackcurrant vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
23.30 g  
10
15.40 g  
24
serat
1.50 g  
33
3.40 g  
18
Sugar
19.08 g  
5
7.40 g  
99+
protein
1.72 g  
12
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG  
32
12.00 MCG  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
5
0.05 mg  
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
17
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg  
10
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg  
26
0.40 mg  
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg  
2
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG  
10
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg  
99+
181.00 mg  
2
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg  
26
1.00 mg  
11
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
14.60 MCG  
7
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG  
6
15.00 MCG  
33
kolin
5.40 mg  
28
0.00 mg  
39
lemak
0.64 g  
13
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg  
8
322.00 mg  
15
Iron
0.23 mg  
99+
1.54 mg  
9
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
24.00 mg  
19
55.00 mg  
4
Magnesium
29.00 mg  
6
24.00 mg  
10
seng
0.13 mg  
20
0.27 mg  
11
fosfor
21.00 mg  
24
59.00 mg  
5
Manganese
0.04 mg  
99+
0.26 mg  
21
tembaga
0.08 mg  
31
0.09 mg  
25
selenium
0.60 MCG  
10
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg  
4
72.00 mg  
11
6s Omega
30.00 mg  
99+
107.00 mg  
18
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
12.00 mg  
16
Kadar banyu
73.46 g  
99+
81.96 g  
99+
Ash
0.94 g  
9
0.86 g  
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!