Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Chlebowca vs Feijoa Żywienie
f
Chlebowca
Feijoa
Feijoa vs Chlebowca Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,30 g
10
12,92 g
38
Włókno
1,50 g
33
6,40 g
7
Cukier
19,08 g
5
8,20 g
99+
Białko
1,72 g
12
0,98 g
27
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg
32
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
17
0,02 mg
40
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg
10
0,30 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
26
0,23 mg
27
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg
2
0,07 mg
25
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
23,00 mcg
11
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg
99+
32,90 mg
26
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg
26
0,16 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
3,50 mcg
20
Likopen
0,00 mcg
9
5,00 mcg
7
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg
6
27,00 mcg
29
Cholina
5,40 mg
28
0,00 mg
39
Sadło
0,64 g
13
0,60 g
14
Minerały
Potas
448,00 mg
8
172,00 mg
99+
Żelazo
0,23 mg
99+
0,14 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Wapń
24,00 mg
19
17,00 mg
25
Magnez
29,00 mg
6
9,00 mg
26
Cynk
0,13 mg
20
0,06 mg
27
Fosfor
21,00 mg
24
19,00 mg
26
Mangan
0,04 mg
99+
0,08 mg
38
Miedź
0,08 mg
31
0,04 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
158,00 mg
4
58,00 mg
14
Omega 6s
30,00 mg
99+
214,00 mg
9
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
18
20,00 mg
9
Zawartość Wody
73,46 g
99+
83,28 g
99+
Popiół
0,94 g
9
0,38 g
35
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Chlebowca i Durian
Chlebowca i Jujube
Chlebowca i Kumkwat
Wysokokaloryczne Owoce
Winogrono Owoce
Oliwka Owoce
Data Owoce
Orzech Kokosowy Owoce
Durian Owoce
Jujube Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Amerykański Persimmon
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Japoński Persimmon
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Feijoa i Oliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa i Data
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa i Orzech Kokosowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce