Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Feijoa vs Tanggal Nutrisi


Tanggal vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,92 g   
38
75,03 g   
2

Serat
6,40 g   
7
8,00 g   
3

Gula
8,20 g   
33
63,35 g   
1

protein
0,98 g   
27
2,45 g   
6

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
24
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
25
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
19,00 mcg   
16

Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg   
26
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,70 mcg   
23

lycopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
75,00 mcg   
18

kolin
Tidak tersedia   
6,30 mg   
17

Lemak
0,60 g   
14
0,39 g   
22

bahan galian
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Besi
0,14 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalsium
17,00 mg   
24
39,00 mg   
8

Magnesium
9,00 mg   
26
43,00 mg   
2

Seng
0,06 mg   
27
0,29 mg   
9

Fosfor
19,00 mg   
26
62,00 mg   
4

manggan
0,08 mg   
34
0,26 mg   
17

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
7

selenium
Tidak tersedia   
3,00 mcg   
4

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
3,00 mg   
35

6s Omega
214,00 mg   
9
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
83,28 g   
99+
20,53 g   
99+

Abu
0,38 g   
34
1,60 g   
4

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah