Mangga dan Frambos
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit
Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi
Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan
Reaksi alergi
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
15,00 g
27
11,94 g
99+
Serat
1,60 g
30
6,50 g
6
Gula
13,70 g
9
4,42 g
99+
protein
0,80 g
37
1,20 g
19
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,10
15
vitamin
Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg
11
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
33
0,03 mg
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
24
0,04 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
18
0,60 mg
26
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg
32
0,33 mg
11
Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg
11
0,06 mg
32
Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg
4
21,00 mcg
13
Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg
22
26,20 mg
35
Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg
10
0,87 mg
12
Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg
17
7,80 mcg
10
lycopene
3,00 mcg
8
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
23,00 mcg
28
136,00 mcg
7
kolin
7,60 mg
13
12,30 mg
3
Lemak
0,38 g
23
0,65 g
12
bahan galian
Kalium
168,00 mg
99+
151,00 mg
99+
Besi
0,16 mg
99+
0,69 mg
18
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalsium
11,00 mg
32
25,00 mg
18
Magnesium
10,00 mg
25
22,00 mg
11
Seng
0,09 mg
24
0,42 mg
6
Fosfor
14,00 mg
32
29,00 mg
18
manggan
0,06 mg
39
0,67 mg
5
Tembaga
0,11 mg
18
0,09 mg
24
selenium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Asam lemak
omega 3s
51,00 mg
14
126,00 mg
5
6s Omega
19,00 mg
99+
249,00 mg
7
sterol
Kandungan air
83,46 g
99+
85,75 g
35
Abu
0,36 g
35
0,46 g
29
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
53,00 kkal
21
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal
11
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
60,00 kkal
12
52,00 kkal
13
Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal
15
363,00 kkal
9
Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal
13
91,00 kkal
8
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
50,00 kkal
30
68,00 kkal
18
Kalori di Jam
250,00 kkal
19
150,00 kkal
33
Kalori di Pie
120,00 kkal
99+
169,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
buah pohon
memetik
Musim
Musim semi, Musim panas
Musim panas
varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Jeruk, Merah, Kuning
Hitam, Ungu, Merah, Kuning
Di dalam Warna
Kuning
Berwarna merah muda
Bentuk
Lonjong
Berbentuk kerucut
Tekstur
Gemuk
Berair
Rasa
Manis
Manis
Asal
Asia selatan
Eropah, Asia utara
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir
lempung berpasir
pH tanah
4.5-7
5.8-6.5
Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas
Dingin
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
- Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
- Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
- Mereka tidak matang setelah dipetik.
- Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
India
Rusia
Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat
Top Importir
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Top Eksportir
Mexico
Polandia
Nama ilmiah
Nama botani
Mangifera Indica
Rubus idaeus
Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Rosidae
Memesan
Sapindales
Rosales
Keluarga
Anacardiaceae
Rosaceae
Marga
Mangifera
Rubus
Jenis
M. indica
R. idaeus
generik Grup
mete
Mawar
|
||
|
||
|
