Rumah
Bandingkan Buah


Mangga dan kismis


kismis dan Mangga


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke   
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair   
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi   

Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,00 g   
27
79,18 g   
1

Serat
1,60 g   
30
3,70 g   
16

Gula
13,70 g   
9
59,19 g   
2

protein
0,80 g   
37
3,07 g   
3

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,13 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
0,77 mg   
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg   
11
0,17 mg   
9

Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg   
4
5,00 mcg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg   
22
2,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
3,50 mcg   
19

lycopene
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

kolin
7,60 mg   
13
11,10 mg   
5

Lemak
0,38 g   
23
0,46 g   
19

bahan galian
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Besi
0,16 mg   
99+
1,88 mg   
6

Sodium
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9

Kalsium
11,00 mg   
32
50,00 mg   
6

Magnesium
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

Seng
0,09 mg   
24
0,22 mg   
13

Fosfor
14,00 mg   
32
101,00 mg   
2

manggan
0,06 mg   
39
0,30 mg   
16

Tembaga
0,11 mg   
18
0,32 mg   
4

selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
51,00 mg   
14
8,00 mg   
31

6s Omega
19,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
83,46 g   
99+
15,43 g   
99+

Abu
0,36 g   
35
1,85 g   
3

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
299,00 kkal   
1

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal   
11
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal   
15
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
154,00 kkal   
6

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
255,00 kkal   
16

Kalori di Pie
120,00 kkal   
99+
251,00 kkal   
34

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Semua musim   

varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt   
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak tersedia   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
Kuning   
Coklat   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Asia selatan   
Eropa Tengah, Asia Barat   

tumbuh pada
pohon   
Tidak tersedia   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
liat lempung, lempung berpasir   

pH tanah
4.5-7   
5.5-7   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas   
Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
  • Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
  • Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand   
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan   

Top Importir
Amerika Serikat   
Eropah   

Top Eksportir
Mexico   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Mangifera Indica   
Vitis Vinifera   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Tidak tersedia   

Memesan
Sapindales   
Vitales   

Keluarga
Anacardiaceae   
Vitaceae   

Marga
Mangifera   
Vitis   

Jenis
M. indica   
Vitis vinifera   

generik Grup
mete   
Anggur   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah