Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Mango en Rozijn


Rozijn en Mango


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes   
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
79,18 g   
1

Vezel
1,60 g   
30
3,70 g   
16

Suiker
13,70 g   
9
59,19 g   
2

Eiwit
0,80 g   
37
3,07 g   
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
54,00 mcg   
11
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,13 mg   
7

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
18
0,77 mg   
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
32
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,12 mg   
11
0,17 mg   
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
43,00 mcg   
4
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
2,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
3,50 mcg   
19

lycopeen
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
11,10 mg   
5

Dik
0,38 g   
23
0,46 g   
19

mineralen
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Ijzer
0,16 mg   
99+
1,88 mg   
6

Natrium
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9

Calcium
11,00 mg   
32
50,00 mg   
6

Magnesium
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

Zink
0,09 mg   
24
0,22 mg   
13

Fosfor
14,00 mg   
32
101,00 mg   
2

Mangaan
0,06 mg   
39
0,30 mg   
16

Koper
0,11 mg   
18
0,32 mg   
4

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
51,00 mg   
14
8,00 mg   
31

Omega 6s
19,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
83,46 g   
99+
15,43 g   
99+

As
0,36 g   
35
1,85 g   
3

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
299,00 kcal   
1

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
75,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
154,00 kcal   
6

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
255,00 kcal   
16

Calorieën in Pie
120,00 kcal   
99+
251,00 kcal   
34

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES   

Seizoen
Lente, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt   
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
Oranje, Rood, Geel   
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel   

Inside Color
Geel   
Bruin   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
zuidelijk Azië   
Centraal Europa, West Azië   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand   
kleileem, zandige leem   

pH van de bodem
4.5-7   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Mexico   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Mangifera Indica   
Vitis Vinifera   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Niet beschikbaar   

Bestellen
sapindales   
Vitales   

Familie
Anacardiaceae   
Vitaceae   

Geslacht
Mangifera   
Vitis   

species
M. indica   
Vitis vinifera   

Generic Group
Cachou   
Druif   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits