Mangga

Pepaya

Mangga vs Pepaya

Mangga

Pepaya

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe

baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi

1.5 Efek samping

Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan

Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

Tidak

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,00 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,60 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

13,70 g7,82 g

0 63.35

2.3 protein

0,80 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,05

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

54,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,20 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,12 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

43,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

36,40 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,90 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

4,20 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

3,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

23,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,38 g0,26 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

168,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,16 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

11,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,09 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,06 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

51,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

83,46 g88,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,36 g0,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkal43,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

60,00 kkal39,28 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

314,00 kkal258,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

75,00 kkal57,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal57,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal260,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

120,00 kkal220,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

Melon, buah pohon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Merah, Kuning

Jeruk, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Jeruk

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk

4.9 Rasa

Manis

Lezat, Manis

4.10 Asal

Asia selatan

Mexico, Amerika Tengah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir

berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

4.5-74.5-8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab, Hangat untuk iklim panas

Hangat, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

India

5.3.2 Negara-negara lain

Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand

Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Mexico

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Mangifera Indica

Carica papaya

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Rosidae

Dillenhidae

7.7 Memesan

Sapindales

brassicales

7.8 Keluarga

Anacardiaceae

Caricaceae

7.9 Marga

Mangifera

Carica

7.10 Jenis

M. indica

C. pepaya

7.11 generik Grup

mete

Pepaya

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

Mangga dan Semangka

Mangga dan Murbai

Mangga dan lemon

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...