Rumah
Bandingkan Buah


Physalis dan Alpukat


Alpukat dan Physalis


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi   
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis   

Manfaat Umum
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
tidak diketahui   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi   

Efek samping
Hipertensi, ventricular Tachycardia   
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,30 g   
36
1,00 g   
99+

Serat
0,50 g   
40
6,70 g   
5

Gula
3,90 g   
99+
0,70 g   
99+

protein
2,30 g   
8
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,24   
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
81,00 mcg   
1

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
21,00 mcg   
2

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
271,00 mcg   
4

kolin
2,00 mg   
30
14,20 mg   
1

Lemak
0,00 g   
99+
14,70 g   
3

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Besi
1,30 mg   
11
0,50 mg   
24

Sodium
Tidak tersedia   
7,00 mg   
12

Kalsium
12,00 mg   
29
12,00 mg   
29

Magnesium
8,00 mg   
27
29,00 mg   
6

Seng
0,10 mg   
23
0,60 mg   
4

Fosfor
39,00 mg   
9
52,00 mg   
6

manggan
0,40 mg   
9
0,10 mg   
31

Tembaga
0,10 mg   
22
0,20 mg   
8

selenium
Tidak tersedia   
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
236,00 mg   
2

6s Omega
Tidak tersedia   
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
87,00 mg   
1

Kandungan air
Tidak tersedia   
73,20 g   
99+

Abu
0,80 g   
13
1,60 g   
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
77,00 kkal   
9
160,00 kkal   
3

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
172,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
686,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
306,00 kkal   
2

Kalori di Jam
238,00 kkal   
22
222,00 kkal   
23

Kalori di Pie
320,00 kkal   
14
288,00 kkal   
23

karakteristik

Mengetik
sayuran buah   
memetik, buah pohon, Tropis   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim panas   

varietas
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Kuning cerah, Jeruk   
Hijau tua   

Di dalam Warna
Jeruk   
putih   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
NA   
Bermentega   

Asal
Chili, Peru   
Mexico, Amerika Tengah   

tumbuh pada
semak-semak   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
NA   
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi   

pH tanah
5-6.1   
6-6.5   

Kondisi iklim
NA   
Lembab, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
NA   
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
NA   
Mexico   

Negara-negara lain
NA   
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat   

Top Importir
Belanda   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Kolumbia   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
ceplukan   
Persea Americana   

Sinonim
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum   
Persea gratissima   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Asteridae   
Magnollidae   

Memesan
SOLANALES   
Laurales   

Keluarga
Solanaceae   
Lauraceae   

Marga
Physalis   
Persea   

Jenis
Physalis   
P. Americana   

generik Grup
Tidak tersedia   
Pohon salam   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori