Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Physalis vs pisang Nutrisi

Physalis
pisang
pisang vs Physalis Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
13,30 g   
36
22,80 g   
11
Serat
0,50 g   
40
2,60 g   
23
Gula
3,90 g   
99+
12,20 g   
15
protein
2,30 g   
8
1,10 g   
21
Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,05   
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,70 mg   
17
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,40 mg   
1
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
20,00 mcg   
15
Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
8,70 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,50 mcg   
32
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
22,00 mcg   
29
kolin
2,00 mg   
30
9,80 mg   
7
Lemak
0,00 g   
99+
0,30 g   
28
bahan galian
  
  
Kalium
170,00 mg   
99+
358,00 mg   
11
Besi
1,30 mg   
11
0,30 mg   
35
Sodium
Tidak tersedia   
1,00 mg   
20
Kalsium
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+
Magnesium
8,00 mg   
27
27,00 mg   
7
Seng
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14
Fosfor
39,00 mg   
9
22,00 mg   
23
manggan
0,40 mg   
9
0,30 mg   
15
Tembaga
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22
selenium
Tidak tersedia   
1,00 mcg   
7
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
27,00 mg   
22
6s Omega
Tidak tersedia   
46,00 mg   
35
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
36,00 mg   
3
Kandungan air
Tidak tersedia   
74,90 g   
99+
Abu
0,80 g   
13
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!