Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Pomelo vs Ara Nutrisi

Pomelo
Ara
Ara vs Pomelo Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
9,62 g   
99+
19,20 g   
13
Serat
1,00 g   
36
2,90 g   
21
Gula
Tidak tersedia   
16,30 g   
5
protein
0,76 g   
38
0,80 g   
37
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,04   
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
7,00 mcg   
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,06 mg   
15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
12
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
6,00 mcg   
29
Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg   
12
2,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,11 mg   
36
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
4,70 mcg   
15
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
9,00 mcg   
32
kolin
Tidak tersedia   
4,70 mg   
26
Lemak
0,04 g   
99+
0,30 g   
28
bahan galian
  
  
Kalium
216,00 mg   
34
232,00 mg   
30
Besi
0,11 mg   
99+
0,37 mg   
30
Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Kalsium
4,00 mg   
99+
35,00 mg   
11
Magnesium
6,00 mg   
29
17,00 mg   
17
Seng
0,08 mg   
25
0,15 mg   
18
Fosfor
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32
manggan
0,02 mg   
99+
0,13 mg   
25
Tembaga
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
32
selenium
Tidak tersedia   
0,20 mcg   
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
0,00 mg   
38
6s Omega
Tidak tersedia   
144,00 mg   
14
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
31,00 mg   
4
Kandungan air
89,10 g   
14
79,11 g   
99+
Abu
0,50 g   
26
0,66 g   
17
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!