Home
 mbandhingaké Frutas

Pomelo vs anjir Nutrition

Pomelo
anjir
anjir vs Pomelo Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
9.62 g   
99+
19.20 g   
13
serat
1.00 g   
36
2.90 g   
21
Sugar
ora Sumadhiya   
16.30 g   
5
protein
0.76 g   
38
0.80 g   
37
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
7.00 MCG   
29
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.06 mg   
15
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.05 mg   
20
Vitamin B3 (niacin)
0.22 mg   
99+
0.40 mg   
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.30 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.11 mg   
12
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
6.00 MCG   
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
61.00 mg   
12
2.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.11 mg   
36
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
4.70 MCG   
15
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
9.00 MCG   
32
kolin
ora Sumadhiya   
4.70 mg   
26
lemak
0.04 g   
99+
0.30 g   
28
Minerals
  
  
kalium
216.00 mg   
34
232.00 mg   
30
Iron
0.11 mg   
99+
0.37 mg   
30
sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20
calcium
4.00 mg   
99+
35.00 mg   
11
Magnesium
6.00 mg   
29
17.00 mg   
17
seng
0.08 mg   
25
0.15 mg   
18
fosfor
17.00 mg   
28
14.00 mg   
32
Manganese
0.02 mg   
99+
0.13 mg   
25
tembaga
0.05 mg   
99+
0.07 mg   
32
selenium
ora Sumadhiya   
0.20 MCG   
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
38
6s Omega
ora Sumadhiya   
144.00 mg   
14
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
31.00 mg   
4
Kadar banyu
89.10 g   
14
79.11 g   
99+
Ash
0.50 g   
26
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!