Avocado e Pomelo
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
1,00 g
99+
9,62 g
99+
Fibra
6,70 g
5
1,00 g
36
Zucchero
0,70 g
99+
Non Disponibile
Proteina
2,00 g
10
0,76 g
38
Proteina Rapporto Carb
0,24
4
0,08
18
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg
29
Non Disponibile
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,03 mg
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
10
0,03 mg
32
Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg
3
0,22 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,40 mg
1
Non Disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg
4
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
81,00 mcg
1
Non Disponibile
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg
99+
61,00 mg
12
Vitamina E (Tocoferolo)
2,10 mg
2
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
271,00 mcg
4
Non Disponibile
Colina
14,20 mg
1
Non Disponibile
Grasso
14,70 g
3
0,04 g
99+
Minerali
Potassio
485,00 mg
7
216,00 mg
34
Ferro
0,50 mg
24
0,11 mg
99+
Sodio
7,00 mg
12
1,00 mg
20
Calcio
12,00 mg
29
4,00 mg
99+
Magnesio
29,00 mg
6
6,00 mg
29
Zinco
0,60 mg
4
0,08 mg
25
Fosforo
52,00 mg
6
17,00 mg
28
Manganese
0,10 mg
31
0,02 mg
99+
Rame
0,20 mg
8
0,05 mg
99+
Selenio
0,40 mcg
13
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
236,00 mg
2
Non Disponibile
Omega 6s
1.689,00 mg
1
Non Disponibile
Steroli
Fitosterol
87,00 mg
1
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
73,20 g
99+
89,10 g
14
Cenere
1,60 g
4
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
160,00 kcal
3
38,00 kcal
33
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
172,40 kcal
2
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
686,40 kcal
2
350,00 kcal
11
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
306,00 kcal
2
43,00 kcal
34
Calorie negli Marmellata
222,00 kcal
23
Non Disponibile
Calorie negli Torta
288,00 kcal
23
290,00 kcal
22
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Frutta albero, Tropicale
Agrume, Tropicale
Stagione
Estate
Tutte le stagioni
Varietà
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde scuro
Verde, Rosa, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Cremoso Giallo
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Succoso
Succulento
Gusto
Burroso
Succoso, Dolce
Origine
Messico, Central America
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
Argilla, Terra grassa, Sabbioso
pH del Suolo
6-6.5
5.5-6.5
Condizioni Climatiche
Umido, Senza Gelate
Caloroso
Fatti
Fatti su
- Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
- Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
- Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
- Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
- La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Messico
Cina
Altri Paesi
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Europa
Top Esportatore
Messico
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Persea Americana
Citrus maxima
Sinonimo
Persea Gratissima
Citrus grandis
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Magnollidae
Rosidae
Ordine
Laurales
Sapindales
Famiglia
Lauraceae
Rutaceae
Genus
Persea
Citrus
Specie
P. Americana
C. maxima
Generico Gruppo
Alloro
Agrumi Frutta
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