Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress
Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito
Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco
Consigliato per
Donne Incinte
✔
✘
✔
✘
Le Donne che Allattano
✔
✘
✔
✘
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
22,80 g27,09 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
2,60 g3,80 g
0
10.4
👆🏻
Zucchero
12,20 g20,00 g
0
63.35
👆🏻
Proteina
1,10 g1,47 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteina Rapporto Carb
0,050,06
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg2,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,37 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,20 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg1,07 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,23 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg0,32 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg36,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg19,70 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg1,40 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg1,50 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg0,00 mcg
0
834
👆🏻
Colina
9,80 mg19,20 mg
0
19.2
👆🏻
Grasso
0,30 g5,33 g
0
33.49
👆🏻
Minerali
Potassio
358,00 mg436,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
0,30 mg0,43 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
1,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
5,00 mg6,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
27,00 mg30,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,20 mg0,28 mg
0
2.7
👆🏻
Fosforo
22,00 mg39,00 mg
0
113
👆🏻
Manganese
0,30 mg0,33 mg
0
3.3
👆🏻
Rame
0,10 mg0,21 mg
0
2
👆🏻
Selenio
1,00 mcg0,30 mcg
0
63.7
👆🏻
Acidi Grassi
Omega 3s
27,00 mg0,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
46,00 mg0,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosterol
36,00 mg17,00 mg
0
87
👆🏻
Contenuto di Acqua
74,90 g65,00 g
0
95.23
👆🏻
Cenere
0,80 g1,12 g
0
87.1
👆🏻
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal147,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal147,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal147,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal400,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal147,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
100,00 kcal170,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorie negli Marmellata
120,00 kcal320,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorie negli Torta
269,00 kcal400,00 kcal
80
450
👆🏻
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Tropicale
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Tutte le stagioni
Monsone
Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
Apirene Varietà
✔
✘
✔
✘
Colore
Verde, Giallo
Verde
Dentro Colore
Bianca
Giallo
Forma
Curvatura Cilindro
Ovale
Struttura
Carnoso
Duro
Gusto
Dolce
Cremoso, Dolce
Origine
Papua Nuova Guinea
Sud-Est asiatico
Cresce su
Alberi
-
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Argilla
pH del Suolo
5.5-75-6.5
3.5
10
👆🏻
Condizioni Climatiche
Caloroso
Caldo, Umido
Fatti
Fatti su
- Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
- Banane galleggiante in acqua.
- Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
- 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
- Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
✔
✘
✔
✘
Birra
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produzione
Top Produttore
India
Tailandia
Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Indonesia, Malaysia, Filippine
Top Importatore
Europa
Cina
Top Esportatore
Ecuador
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Durio zibethinus
Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Lahia Hassk
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Liliidae
Dillenhidae
Ordine
Zingiberales
Malvales
Famiglia
Musaceae
Malvaceae
Genus
Musa
Durio
Specie
M. acuminata , M. balbisiana
D. zibethinus
Generico Gruppo
Banana
-