Bilberry e Avocado

Bilberry

Avocado

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

Non Disponibile

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

11,50 g

99+

1,00 g

99+

Fibra

2,80 g

6,70 g

Zucchero

0,00 g

99+

0,70 g

99+

Proteina

0,70 g

99+

2,00 g

Proteina Rapporto Carb

0,06

0,24

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,08 mcg

7,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

0,10 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

0,10 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg

1,70 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mg

1,40 mg

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg

0,30 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg

81,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

44,00 mg

10,00 mg

99+

Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg

99+

2,10 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg

21,00 mcg

Licopene

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg

271,00 mcg

Colina

0,00 mg

14,20 mg

Grasso

0,50 g

14,70 g

Minerali

Potassio

103,00 mg

99+

485,00 mg

Ferro

0,80 mg

0,50 mg

Sodio

3,00 mg

7,00 mg

Calcio

15,00 mg

12,00 mg

Magnesio

7,00 mg

29,00 mg

Zinco

0,10 mg

0,60 mg

Fosforo

9,00 mg

52,00 mg

Manganese

3,30 mg

0,10 mg

Rame

0,11 mg

0,20 mg

Selenio

0,00 mcg

0,40 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

Non Disponibile

236,00 mg

Omega 6s

Non Disponibile

1.689,00 mg

Steroli

Fitosterol

Non Disponibile

87,00 mg

Contenuto di Acqua

0,20 g

99+

73,20 g

99+

Cenere

87,10 g

1,60 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal

160,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile

172,40 kcal

Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile

686,40 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

75,00 kcal

306,00 kcal

Calorie negli Marmellata

164,00 kcal

222,00 kcal

Calorie negli Torta

293,00 kcal

288,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Bacca, Frutta albero, Tropicale

Stagione

Estate

Varietà

Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

Apirene Varietà

Colore

Viola scuro

Verde scuro

Dentro Colore

Verde Chiaro

Bianca

Forma

Tondo

Ovale

Struttura

Succoso

Gusto

Dolce

Burroso

Origine

Sconosciuto

Messico, Central America

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Umido, Ben aerato

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

pH del Suolo

4.5-5.5

6-6.5

Condizioni Climatiche

Freddo

Umido, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.

Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Yes

Birra

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produzione

Top Produttore

Giappone