Casa
X
Bassa Frutta Calorie
+
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
-
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
-
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
-
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
-
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
☰
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
MORE!
Cantalupo contro Ribes Rosso Nutrizione
f
Cantalupo
Ribes Rosso
Ribes Rosso contro Cantalupo Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
8,16 g
99+
13,80 g
34
Fibra
0,90 g
37
4,30 g
13
Zucchero
7,86 g
38
7,37 g
40
Proteina
0,84 g
34
1,40 g
16
Proteina Rapporto Carb
0,10
15
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg
4
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
39
0,05 mg
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg
16
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg
99+
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg
23
0,07 mg
24
Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg
13
8,00 mcg
27
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg
21
41,00 mg
20
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
39
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
11,00 mcg
8
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg
27
47,00 mcg
22
Colina
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Grasso
0,19 g
34
0,20 g
33
Minerali
Potassio
267,00 mg
23
275,00 mg
22
Ferro
0,21 mg
99+
1,00 mg
13
Sodio
16,00 mg
7
1,00 mg
20
Calcio
9,00 mg
35
33,00 mg
13
Magnesio
12,00 mg
23
13,00 mg
22
Zinco
0,18 mg
15
0,23 mg
12
Fosforo
15,00 mg
31
44,00 mg
7
Manganese
0,41 mg
8
0,19 mg
20
Rame
0,04 mg
99+
0,11 mg
20
Selenio
0,41 mcg
12
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
46,00 mg
17
35,00 mg
20
Omega 6s
35,00 mg
99+
53,00 mg
31
Steroli
Fitosterol
10,00 mg
8
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
90,15 g
11
83,95 g
99+
Cenere
0,65 g
18
0,66 g
17
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Cantalupo e Pera
Cantalupo e Mela cotogna
Cantalupo e Uva spina
Bassa Frutta Calorie
Kumquat Frutta
Prugna Frutta
Cachi Giapponese Fr...
Clementina Frutta
Pera Frutta
Mela cotogna Frutta
Bassa Frutta Calorie
Uva spina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Verde Kiwi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Oro Kiwi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Ribes Rosso e Prugna
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Ribes Rosso e Cachi Giapponese
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Ribes Rosso e Clementina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie