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Confronto Frutta


Durian e Lampone


Lampone e Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
27,09 g   
7
11,94 g   
99+

Fibra
3,80 g   
15
6,50 g   
6

Zucchero
Non Disponibile   
4,42 g   
99+

Proteina
1,47 g   
15
1,20 g   
19

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
25
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg   
3
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg   
6
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg   
37
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
7,80 mcg   
10

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
136,00 mcg   
7

Colina
Non Disponibile   
12,30 mg   
3

Grasso
5,33 g   
4
0,65 g   
12

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg   
9
151,00 mg   
99+

Ferro
0,43 mg   
27
0,69 mg   
18

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
6,00 mg   
39
25,00 mg   
18

Magnesio
30,00 mg   
5
22,00 mg   
11

Zinco
0,28 mg   
10
0,42 mg   
6

Fosforo
39,00 mg   
9
29,00 mg   
18

Manganese
0,33 mg   
14
0,67 mg   
5

Rame
0,21 mg   
6
0,09 mg   
24

Selenio
Non Disponibile   
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5

Omega 6s
0,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
65,00 g   
99+
85,75 g   
35

Cenere
1,12 g   
7
0,46 g   
29

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
53,00 kcal   
21

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal   
3
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal   
3
52,00 kcal   
13

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal   
6
363,00 kcal   
9

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
91,00 kcal   
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal   
5
68,00 kcal   
18

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal   
8
150,00 kcal   
33

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
169,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Monsone   
Estate   

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde   
Nero, Porpora, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Rosa   

Forma
Ovale   
Conico   

Struttura
Duro   
Succoso   

Gusto
Cremoso, Dolce   
Dolce   

Origine
Sud-Est asiatico   
Europa, Nord Asia   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5-6.5   
5.8-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Russia   

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine   
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus   
Rubus Idaeus   

Sinonimo
Lahia Hassk   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Malvales   
Rosales   

Famiglia
Malvaceae   
Rosaceae   

Genus
Durio   
Rubus   

Specie
D. zibethinus   
R. idaeus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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