Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Jackfruit contro Mangostano Porpora


Mangostano Porpora contro Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
NA   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione   
NA   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Non Disponibile   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
15,60 g   
23

Fibra
1,50 g   
31
Non Disponibile   

Zucchero
19,08 g   
4
Non Disponibile   

Proteina
1,72 g   
12
0,50 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
Non Disponibile   

Grasso
0,64 g   
13
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
48,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calcio
24,00 mg   
19
5,49 mg   
40

Magnesio
29,00 mg   
6
13,90 mg   
21

Zinco
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21

Fosforo
21,00 mg   
24
9,21 mg   
38

Manganese
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Rame
0,08 mg   
31
0,07 mg   
33

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
Non Disponibile   

Omega 6s
30,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
81,00 g   
99+

Cenere
0,94 g   
9
Non Disponibile   

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal   
6
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal   
5
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal   
27
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
73,00 kcal   
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
65,00 kcal   
19

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
220,00 kcal   
24

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Tropicale   

Stagione
Autunno, Monsone, Estate   
Inverno   

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   
Porpora   

Dentro Colore
Giallo   
Bianca   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Fibroso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
NA   

Origine
India   
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   
NA   

pH del Suolo
6-7.5   
5-6   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
NA   

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
NA   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
NA   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
India   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus   
Garcinia mangostana   

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Garcinia mangostana   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Sconosciuto   

Sottoclasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Malpighiales   

Famiglia
Moraceae   
Clusiaceae   

Genus
Artocarpus   
Garcinia   

Specie
A. heterophyllus   
G. mangostana   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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