Casa
 Confronto Frutta

Mangostano Porpora contro Cocco Nutrizione

Mangostano Porpora
Cocco
Cocco contro Mangostano Porpora Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
15,60 g  
23
24,23 g  
8
Fibra
2,30 g  
26
9,00 g  
2
Zucchero
15,60 g  
10
6,23 g  
99+
Proteina
0,50 g  
99+
3,33 g  
2
Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,22  
6
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,54 mg  
29
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg  
99+
1,01 mg  
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg  
35
20,80 mcg  
14
Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg  
99+
3,30 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,21 mg  
33
0,24 mg  
31
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,20 mcg  
40
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40
Colina
7,60 mg  
16
12,10 mg  
5
Grasso
0,40 g  
21
33,49 g  
1
Minerali
  
  
Potassio
48,00 mg  
99+
356,00 mg  
12
Ferro
0,17 mg  
99+
2,43 mg  
4
Sodio
7,00 mg  
12
20,00 mg  
5
Calcio
5,49 mg  
99+
14,00 mg  
28
Magnesio
13,90 mg  
21
32,00 mg  
4
Zinco
0,12 mg  
21
1,10 mg  
2
Fosforo
9,21 mg  
38
113,00 mg  
1
Manganese
0,10 mg  
35
1,50 mg  
2
Rame
0,07 mg  
33
0,44 mg  
3
Selenio
0,30 mcg  
14
10,10 mcg  
2
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
-  
0,00 mg  
99+
Omega 6s
10,00 mg  
99+
366,00 mg  
4
Steroli
  
  
Fitosterol
-  
37,60 mg  
2
Contenuto di Acqua
81,00 g  
99+
47,00 g  
99+
Cenere
0,70 g  
16
0,97 g  
8
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!