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Confronto Frutta


Jackfruit e Arancia


Arancia e Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione   
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Non Disponibile   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
11,75 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
2,40 g   
24

Zucchero
19,08 g   
4
9,35 g   
26

Proteina
1,72 g   
12
0,94 g   
28

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
129,00 mcg   
9

Colina
Non Disponibile   
8,40 mg   
10

Grasso
0,64 g   
13
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
181,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
24,00 mg   
19
40,00 mg   
7

Magnesio
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinco
0,13 mg   
20
0,07 mg   
26

Fosforo
21,00 mg   
24
14,00 mg   
32

Manganese
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
31
0,05 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,50 mcg   
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
7,00 mg   
32

Omega 6s
30,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
86,75 g   
28

Cenere
0,94 g   
9
0,44 g   
30

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal   
6
47,00 kcal   
16

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal   
5
45,00 kcal   
19

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal   
27
300,00 kcal   
17

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
61,00 kcal   
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
45,00 kcal   
33

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
333,00 kcal   
12

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Agrume   

Stagione
Autunno, Monsone, Estate   
Inverno   

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   
Arancia   

Dentro Colore
Giallo   
Arancia   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Fibroso   
Succulento   

Gusto
Dolce   
Agrodolce   

Origine
India   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-7.5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Brasile   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
India   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus   
Citrus sinensis   

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Moraceae   
Rutaceae   

Genus
Artocarpus   
Citrus   

Specie
A. heterophyllus   
C. × sinensis   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Agrumi Frutta   

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