Casa
X
Bassa Frutta Calorie
+
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
-
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
-
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
-
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
-
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
☰
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
MORE!
Arancia contro Cocco Nutrizione
f
Arancia
Cocco
Cocco contro Arancia Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,75 g
99+
24,23 g
8
Fibra
2,40 g
24
9,00 g
2
Zucchero
9,35 g
26
6,23 g
99+
Proteina
0,94 g
28
3,33 g
2
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,22
6
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg
26
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
0,07 mg
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg
99+
0,54 mg
29
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg
21
1,01 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
29
0,05 mg
36
Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg
8
20,80 mcg
14
Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,20 mg
14
3,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,18 mg
31
0,24 mg
27
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,20 mcg
34
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
Colina
8,40 mg
10
12,10 mg
4
Grasso
0,12 g
99+
33,49 g
1
Minerali
Potassio
181,00 mg
99+
356,00 mg
12
Ferro
0,10 mg
99+
2,43 mg
4
Sodio
0,00 mg
21
20,00 mg
5
Calcio
40,00 mg
7
14,00 mg
27
Magnesio
10,00 mg
25
32,00 mg
4
Zinco
0,07 mg
26
1,10 mg
2
Fosforo
14,00 mg
32
113,00 mg
1
Manganese
0,03 mg
99+
1,50 mg
2
Rame
0,05 mg
99+
0,44 mg
3
Selenio
0,50 mcg
11
10,10 mcg
2
Acidi Grassi
Omega 3s
7,00 mg
32
0,00 mg
38
Omega 6s
18,00 mg
99+
366,00 mg
4
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
37,60 mg
2
Contenuto di Acqua
86,75 g
28
47,00 g
99+
Cenere
0,44 g
30
0,97 g
8
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Arancia e Anguria
Arancia e Mora
Arancia e Limone
Bassa Frutta Calorie
Mango Frutta
Papaia Frutta
Pomodoro Frutta
Ananas Frutta
Mora Frutta
Limone Frutta
Bassa Frutta Calorie
Anguria
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Gelso
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Lampone
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Cocco e Ananas
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Cocco e Papaia
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Cocco e Pomodoro
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie