Accueil
X
Faible en Calories Fruits
+
-
ND Fruit
Longan Fruit
Pomme Fruit
Haute teneur en Calories Fruits
+
-
Jack Fruit
Pomegranate Fruit
Banane Fruit
Tous les Fruits de Saison
+
-
Pomme Fruit
Tomate Fruit
Papaye Fruit
Fruits d'hiver
+
-
Kumquat Fruit
Mandarine Fruit
Figue Fruit
Spring Fruits
+
-
Concombre Fruit
Mûre Fruit
La mûre Fruit
☰
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
MORE!
Orange vs Noix de coco Nutrition
f
Orange
Noix de coco
Noix de coco vs Orange Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,75 g
99+
24,23 g
8
Fibre
2,40 g
24
9,00 g
2
Sucre
9,35 g
26
6,23 g
99+
Protéine
0,94 g
28
3,33 g
2
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,22
6
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
26
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg
8
0,07 mg
14
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
0,54 mg
29
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg
21
1,01 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
0,05 mg
36
Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg
8
20,80 mcg
14
Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg
14
3,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,24 mg
27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,20 mcg
34
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
Choline
8,40 mg
10
12,10 mg
4
Graisse
0,12 g
99+
33,49 g
1
Minéraux
Potassium
181,00 mg
99+
356,00 mg
12
Fer à repasser
0,10 mg
99+
2,43 mg
4
Sodium
0,00 mg
21
20,00 mg
5
Calcium
40,00 mg
7
14,00 mg
27
Magnésium
10,00 mg
25
32,00 mg
4
Zinc
0,07 mg
26
1,10 mg
2
Phosphore
14,00 mg
32
113,00 mg
1
Manganèse
0,03 mg
99+
1,50 mg
2
Cuivre
0,05 mg
99+
0,44 mg
3
Sélénium
0,50 mcg
11
10,10 mcg
2
Les acides gras
Oméga 3s
7,00 mg
32
0,00 mg
38
Oméga 6s
18,00 mg
99+
366,00 mg
4
Stérol
Phytosterol
Non disponible
37,60 mg
2
Teneur en eau
86,75 g
28
47,00 g
99+
Cendre
0,44 g
30
0,97 g
8
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Orange et La mûre
Orange et Citron
Orange et Pastèque
Faible en Calories Fruits
Mangue Fruit
Papaye Fruit
Tomate Fruit
Ananas Fruit
La mûre Fruit
Citron Fruit
Faible en Calories Fruits
Pastèque
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Mûre
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Framboise
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Noix de coco et Papaye
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Noix de coco et Tomate
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Noix de coco et Ananas
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits