mít và trái cam
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân
lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Không có sẵn
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
23,30 g
10
11,75 g
99+
Chất xơ
1,50 g
31
2,40 g
24
Đường
19,08 g
4
9,35 g
26
Chất đạm
1,72 g
12
0,94 g
28
Protein Tỷ số carb
0,07
20
0,08
18
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
11,00 mcg
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
5
0,09 mg
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
17
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
10
0,28 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg
23
0,25 mg
21
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg
2
0,06 mg
29
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg
10
30,00 mcg
8
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg
99+
53,20 mg
14
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,18 mg
31
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
0,00 mcg
36
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg
5
129,00 mcg
9
choline
Không có sẵn
8,40 mg
10
Mập
0,64 g
13
0,12 g
99+
khoáng sản
kali
448,00 mg
8
181,00 mg
99+
Bàn là
0,23 mg
99+
0,10 mg
99+
sodium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
canxi
24,00 mg
19
40,00 mg
7
magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
kẽm
0,13 mg
20
0,07 mg
26
Photpho
21,00 mg
24
14,00 mg
32
mangan
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Đồng
0,08 mg
31
0,05 mg
99+
Selenium
Không có sẵn
0,50 mcg
11
Axit béo
Omega 3
158,00 mg
4
7,00 mg
32
6s Omega
30,00 mg
99+
18,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
73,46 g
99+
86,75 g
28
Tro
0,94 g
9
0,44 g
30
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
63,00 kcal
16
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal
6
47,00 kcal
16
Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal
5
45,00 kcal
19
Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal
27
300,00 kcal
17
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal
7
61,00 kcal
18
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
70,00 kcal
17
45,00 kcal
33
Calo trong Jam
250,00 kcal
19
260,00 kcal
14
Calo trong Pie
200,00 kcal
99+
333,00 kcal
12
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới
Citrus
Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè
Mùa đông
giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow
Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.
không hạt giống
Không
Vâng
Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam
trái cam
bên trong màu
Màu vàng
trái cam
hình dáng
hình trái xoan
Tròn
Kết cấu
có sợi
Ngon
Nếm thử
Ngọt
Sweet-chua
Gốc
Ấn Độ
Đông Nam Á
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt
trét bằng đất sét, Sandy mùn
pH đất
6-7.5
6-6.5
Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp
Nóng bức
Sự kiện
Sự thật về
- Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
- chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
- Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
- Có khoảng 600 loại cam có sẵn trên toàn thế giới.
- Hơn 1 cây có thể phát triển từ một hạt giống cam duy nhất.
- Cam và hoa cam là một biểu tượng của tình yêu.
- Cây cam thường được nhân giống bằng ghép cành.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
Brazil
Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan
Trung Quốc, Ai Cập, Ấn Độ, Ý, Mexico, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
nước Đức
Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ
Tây Ban Nha
Tên khoa học
Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus
Citrus sinensis
Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia
Citrus aurantium L. var. dulcis
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Alismidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Rosales
bồ hòn
gia đình
Moraceae
Rutaceae
giống
Artocarpus
Citrus
Loài
A. heterophyllus
C. sinensis ×
generic Nhóm
Không có sẵn
Trái cây họ cam quýt
|
||
|
||
|
