Nhà
 So sánh Trái cây

mít vs trái cam Dinh dưỡng

mít
trái cam
trái cam vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
23,30 g  
10
11,75 g  
99+
Chất xơ
1,50 g  
33
2,40 g  
25
Đường
19,08 g  
5
9,35 g  
33
Chất đạm
1,72 g  
12
0,94 g  
28
Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
11,00 mcg  
28
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,09 mg  
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,28 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
0,25 mg  
24
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,06 mg  
29
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
30,00 mcg  
8
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg  
99+
53,20 mg  
14
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,18 mg  
36
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
129,00 mcg  
11
choline
5,40 mg  
28
8,40 mg  
13
Mập
0,64 g  
13
0,12 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
448,00 mg  
8
181,00 mg  
99+
Bàn là
0,23 mg  
99+
0,10 mg  
99+
sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
canxi
24,00 mg  
19
40,00 mg  
7
magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25
kẽm
0,13 mg  
20
0,07 mg  
26
Photpho
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32
mangan
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Đồng
0,08 mg  
31
0,05 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Axit béo
  
  
Omega 3
158,00 mg  
4
7,00 mg  
36
6s Omega
30,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Hàm lượng nước
73,46 g  
99+
86,75 g  
30
Tro
0,94 g  
9
0,44 g  
31
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!