Casa
 Confronto Frutta

Jackfruit contro Arancia Nutrizione

Jackfruit
Arancia
Arancia contro Jackfruit Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
23,30 g  
10
11,75 g  
99+
Fibra
1,50 g  
33
2,40 g  
25
Zucchero
19,08 g  
5
9,35 g  
33
Proteina
1,72 g  
12
0,94 g  
28
Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,08  
18
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg  
32
11,00 mcg  
28
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,09 mg  
8
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg  
10
0,28 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg  
26
0,25 mg  
24
Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg  
2
0,06 mg  
29
Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg  
10
30,00 mcg  
8
Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg  
99+
53,20 mg  
14
Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg  
26
0,18 mg  
36
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg  
6
129,00 mcg  
11
Colina
5,40 mg  
28
8,40 mg  
13
Grasso
0,64 g  
13
0,12 g  
99+
Minerali
  
  
Potassio
448,00 mg  
8
181,00 mg  
99+
Ferro
0,23 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Calcio
24,00 mg  
19
40,00 mg  
7
Magnesio
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25
Zinco
0,13 mg  
20
0,07 mg  
26
Fosforo
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32
Manganese
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Rame
0,08 mg  
31
0,05 mg  
99+
Selenio
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
158,00 mg  
4
7,00 mg  
36
Omega 6s
30,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Contenuto di Acqua
73,46 g  
99+
86,75 g  
30
Cenere
0,94 g  
9
0,44 g  
31
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!