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Jackfrucht und Orange


Orange und Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
11,75 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
2,40 g   
24

Zucker
19,08 g   
4
9,35 g   
26

Eiweiß
1,72 g   
12
0,94 g   
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
30,00 mcg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
129,00 mcg   
9

Cholin
Nicht verfügbar   
8,40 mg   
10

Fett
0,64 g   
13
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
181,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalzium
24,00 mg   
19
40,00 mg   
7

Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zink
0,13 mg   
20
0,07 mg   
26

Phosphor
21,00 mg   
24
14,00 mg   
32

Mangan
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,08 mg   
31
0,05 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
0,50 mcg   
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
7,00 mg   
32

Omega 6s
30,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
73,46 G   
99+
86,75 G   
28

Asche
0,94 G   
9
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
47,00 kcal   
16

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
45,00 kcal   
19

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
300,00 kcal   
17

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
61,00 kcal   
18

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
45,00 kcal   
33

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
333,00 kcal   
12

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Winter   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Orange   

Innenfarbe
Gelb   
Orange   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Indien   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
6-7.5   
6-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Heiß   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Brasilien   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Deutschland   

Top Exporteur
Indien   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Citrus sinensis   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Sapindales   

Familie
Moraceae   
Rutaceae   

Gattung
Artocarpus   
Zitrusgewächs   

Spezies
A. heterophyllus   
C. × sinensis   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Zitrusfrucht   

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