Lampone e Carambole
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
NA
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Nausea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,94 g
99+
6,73 g
99+
Fibra
6,50 g
6
2,80 g
22
Zucchero
4,42 g
99+
3,98 g
99+
Proteina
1,20 g
19
1,04 g
23
Proteina Rapporto Carb
0,10
15
0,15
11
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
30
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
24
0,02 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
26
0,37 mg
39
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mg
11
0,39 mg
8
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
32
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg
13
12,00 mcg
23
Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg
35
34,40 mg
24
Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg
12
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg
7
66,00 mcg
21
Colina
12,30 mg
3
7,60 mg
13
Grasso
0,65 g
12
0,33 g
25
Minerali
Potassio
151,00 mg
99+
133,00 mg
99+
Ferro
0,69 mg
18
0,08 mg
99+
Sodio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcio
25,00 mg
18
3,00 mg
99+
Magnesio
22,00 mg
11
10,00 mg
25
Zinco
0,42 mg
6
0,12 mg
21
Fosforo
29,00 mg
18
12,00 mg
34
Manganese
0,67 mg
5
0,04 mg
99+
Rame
0,09 mg
24
0,14 mg
13
Selenio
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
126,00 mg
5
27,00 mg
22
Omega 6s
249,00 mg
7
157,00 mg
13
Steroli
Contenuto di Acqua
85,75 g
35
91,38 g
7
Cenere
0,46 g
29
0,52 g
24
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal
21
31,00 kcal
37
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcal
13
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
363,00 kcal
9
300,00 kcal
17
Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal
8
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
68,00 kcal
18
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
150,00 kcal
33
Non Disponibile
Calorie negli Torta
169,00 kcal
99+
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Frutta albero
Stagione
Estate
Autunno, Primavera, Estate
Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Giallo dorato, Verde
Dentro Colore
Rosa
Verde Giallastro
Forma
Conico
Ovale e Stella (Sezione trasversale)
Struttura
Succoso
Croccante
Gusto
Dolce
Croccante, Succoso, Dolce
Origine
Europa, Nord Asia
Sri Lanka
Cresce su
Alberi
Non Disponibile
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Terra grassa, Ben drenato
pH del Suolo
5.8-6.5
4.5-7
Condizioni Climatiche
Freddo
Umido, Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
- Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
- Un lampone contiene 100 a 120 semi.
- Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
- Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
- 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
No
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Russia
Taiwan
Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Europa
Top Esportatore
Polonia
Malaysia
Nome scientifico
Nome Botanico
Rubus Idaeus
Averrhoa carambola
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Rosales
Oxalidales
Famiglia
Rosaceae
Oxalidaceae
Genus
Rubus
Averrhoa
Specie
R. idaeus
A. carambola
Generico Gruppo
Rosé
Non Disponibile
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