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Longan contro Amarena Nutrizione

Longan
Amarena
Amarena contro Longan Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
15,00 g   
27
7,50 g   
99+
Fibra
1,10 g   
35
Non Disponibile   
Proteina
1,30 g   
17
0,40 g   
99+
Proteina Rapporto Carb
0,09   
17
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
225,60 mcg   
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
Non Disponibile   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
Non Disponibile   
Grasso
0,40 g   
21
0,20 g   
33
Minerali
  
  
Potassio
266,00 mg   
24
143,00 mg   
99+
Ferro
0,13 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Sodio
0,00 mg   
21
6,90 mg   
13
Calcio
1,00 mg   
99+
11,80 mg   
30
Magnesio
10,00 mg   
25
17,60 mg   
16
Zinco
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosforo
12,00 mg   
34
10,80 mg   
36
Manganese
Non Disponibile   
0,10 mg   
31
Rame
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22
Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23
Omega 6s
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
Non Disponibile   
12,00 mg   
7
Contenuto di Acqua
78,00 g   
99+
82,20 g   
99+
Cenere
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorie >>
<< Benefici

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