Nettarina e Data

Nettarina

Data

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

10,60 g

99+

75,03 g

Fibra

1,70 g

8,00 g

Zucchero

7,90 g

63,35 g

Proteina

1,10 g

2,45 g

Proteina Rapporto Carb

0,10

0,03

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcg

0,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

0,05 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

0,07 mg

Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg

1,27 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg

0,59 mg

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg

99+

0,17 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg

19,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

5,40 mg

99+

0,40 mg

99+

Vitamina E (Tocoferolo)

0,77 mg

0,05 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg

2,70 mcg

Licopene

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

130,00 mcg

75,00 mcg

Colina

6,20 mg

6,30 mg

Grasso

0,32 g

0,39 g

Minerali

Potassio

201,00 mg

656,00 mg

Ferro

0,28 mg

1,02 mg

Sodio

0,00 mg

2,00 mg

Calcio

6,00 mg

39,00 mg

Magnesio

9,00 mg

43,00 mg

Zinco

0,17 mg

0,29 mg

Fosforo

26,00 mg

62,00 mg

Manganese

0,05 mg

99+

0,26 mg

Rame

0,09 mg

0,21 mg

Selenio

0,00 mcg

3,00 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

2,00 mg

3,00 mg

Omega 6s

111,00 mg

16,00 mg

99+

Steroli

Contenuto di Acqua

87,60 g

20,53 g

99+

Cenere

0,50 g

1,60 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal

282,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile

Calorie nei Forma Secca

259,00 kcal

290,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

70,00 kcal

461,00 kcal

Calorie negli Marmellata

175,00 kcal

384,00 kcal

Calorie negli Torta

333,00 kcal

321,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero

Tropicale

Stagione

Autunno, Estate

Primavera, Estate

Varietà

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Giallo

Marrone

Forma

Tondo

Ovale

Struttura

Succulento

Carnoso

Gusto

Dolce

Origine

Cina

Iraq

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

6-6.8

8-10

Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Caldo, Caloroso

Fatti

Fatti su

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Yes

Non Disponibile

Birra

Yes

Non Disponibile

Spirits

Non Disponibile

Cocktails

Yes

Non Disponibile