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Oliva
Oliva

Longan
Longan



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Oliva
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Longan

Oliva contro Longan

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
1.2 Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Non Disponibile
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Irritazione bocca, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
All High Calorie Fruits Frutta have it !
96% Low Calorie Fruits Frutta have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
81% High Calorie Fruits Frutta have it !
78% Low Calorie Fruits Frutta have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Cosa è Uvetta
3,84 g
Rank: 72 (Overall)
15,00 g
Rank: 27 (Overall)
Cosa è Avocado
2.2.1 Fibra
Cosa è Frutto d..
3,30 g
Rank: 18 (Overall)
1,10 g
Rank: 35 (Overall)
Cosa è Mora
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Cosa è Data
0,54 g
Rank: 61 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Bilberry
2.3 Proteina
Cosa è Bacca di..
1,03 g
Rank: 24 (Overall)
1,30 g
Rank: 17 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Cosa è Tamarillo
0,26
Rank: 3 (Overall)
0,09
Rank: 17 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Cosa è Zucca
20,00 mcg
Rank: 20 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)
Cosa è Melograno
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Cosa è Tamarindo
0,02 mg
Rank: 37 (Overall)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
Cosa è Mela
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Cosa è Bacca di..
0,01 mg
Rank: 44 (Overall)
0,50 mg
Rank: 2 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Cosa è Physalis
0,24 mg
Rank: 51 (Overall)
1,00 mg
Rank: 9 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Cosa è Avocado
0,02 mg
Rank: 57 (Overall)
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)
Cosa è Litchi
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Cosa è Banana
0,03 mg
Rank: 47 (Overall)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Cosa è Avocado
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Cosa è Guaiava
0,00 mg
Rank: 72 (Overall)
28,00 mg
Rank: 32 (Overall)
Cosa è Oliva
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Cosa è Oliva
3,81 mg
Rank: 1 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Cosa è Verde Ki..
1,40 mcg
Rank: 28 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Arancia
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Cosa è Guaiava
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Avocado
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cosa è Cachi Gi..
510,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Ananas
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Cosa è Avocado
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cosa è Cocco
15,32 g
Rank: 2 (Overall)
0,40 g
Rank: 21 (Overall)
Cosa è Physalis
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Cosa è Bacca di..
42,00 mg
Rank: 74 (Overall)
266,00 mg
Rank: 24 (Overall)
Cosa è Oliva
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Cosa è Bacca di..
0,49 mg
Rank: 25 (Overall)
0,13 mg
Rank: 50 (Overall)
Cosa è Pompelmo Bianco
2.6.3 Sodio
Cosa è Oliva
1.556,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)
Cosa è Arancia
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Cosa è Bacca di..
52,00 mg
Rank: 5 (Overall)
1,00 mg
Rank: 44 (Overall)
Cosa è Longan
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Cosa è Tamarindo
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Cosa è Bacca di..
0,04 mg
Rank: 29 (Overall)
0,05 mg
Rank: 28 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cosa è Cocco
4,00 mg
Rank: 41 (Overall)
12,00 mg
Rank: 34 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Cosa è Bilberry
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Mela
2.6.9 Rame
Cosa è Bacca di..
0,12 mg
Rank: 16 (Overall)
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Cosa è Bacca di..
0,90 mcg
Rank: 8 (Overall)
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Cosa è Annona c..
92,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
Cosa è Anguria
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Cosa è Avocado
1.215,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0,00 mg
Rank: 54 (Overall)
Cosa è Jambul
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Cosa è Avocado
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Jambul
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cosa è Cetriolo
75,28 g
Rank: 64 (Overall)
78,00 g
Rank: 61 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
2.10 Cenere
Cosa è Bilberry
4,53 g
Rank: 2 (Overall)
0,50 g
Rank: 26 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Cosa è Uvetta
115,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
83,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
Cosa è Cetriolo
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cosa è Cocco
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Cetriolo
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Cosa è Tamarindo
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Rambutan
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Cosa è Feijoa
467,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cosa è Cocco
119,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Pomodoro
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Cosa è Data
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
Cosa è Pomodoro
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Cosa è Hucklebe..
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Clementina
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Cosa è Fig
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
109,00 kcal
Rank: 49 (Overall)
Cosa è L'albero del pane
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4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Metà a fine estate
4.3 Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
4.4 Apirene Varietà
24% High Calorie Fruits Frutta have it !
Non Disponibile
4.5 Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Marrone Arrugginito
4.6 Dentro Colore
Marrone
Marrone giallastro
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Carnoso
4.9 Gusto
Amaro
Dolciastro
4.10 Origine
Eastern regione mediterranea
Messico
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
7-8
5-7
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
76% High Calorie Fruits Frutta have it !
92% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.2 Birra
88% High Calorie Fruits Frutta have it !
89% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.3 Spirits
65% High Calorie Fruits Frutta have it !
83% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.4 Cocktails
94% High Calorie Fruits Frutta have it !
97% Low Calorie Fruits Frutta have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Spagna
Tailandia
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Italia
Tailandia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Olea europaea
Dimocarpus longan
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Occhio Drago
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Lamiales
Sapindales
7.8 Famiglia
Oleaceae
Sapindaceae
7.9 Genus
Olea
Dimocarpus
7.10 Specie
O. europaea
D. longan
7.11 Generico Gruppo
Oliva
Non Disponibile