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Physalis contro Ribes nero Nutrizione
f
Physalis
Ribes nero
Ribes nero contro Physalis Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,30 g
36
15,40 g
24
Fibra
0,50 g
40
Non Disponibile
Zucchero
3,90 g
99+
Non Disponibile
Proteina
2,30 g
8
1,40 g
16
Proteina Rapporto Carb
0,17
10
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg
5
12,00 mcg
25
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,05 mg
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,05 mg
20
Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg
1
0,30 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,40 mg
7
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile
0,07 mg
26
Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg
32
181,00 mg
2
Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg
19
1,00 mg
9
Colina
2,00 mg
30
Non Disponibile
Grasso
0,00 g
99+
0,40 g
21
Minerali
Potassio
170,00 mg
99+
322,00 mg
15
Ferro
1,30 mg
11
1,54 mg
9
Sodio
Non Disponibile
2,00 mg
18
Calcio
12,00 mg
29
55,00 mg
4
Magnesio
8,00 mg
27
24,00 mg
10
Zinco
0,10 mg
23
0,27 mg
11
Fosforo
39,00 mg
9
59,00 mg
5
Manganese
0,40 mg
9
0,26 mg
18
Rame
0,10 mg
22
0,09 mg
25
Acidi Grassi
Omega 3s
Non Disponibile
72,00 mg
11
Omega 6s
Non Disponibile
107,00 mg
18
Steroli
Contenuto di Acqua
Non Disponibile
81,96 g
99+
Cenere
0,80 g
13
0,86 g
12
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Confronta Calorico Elevato Frutta
Physalis e Jackfruit
Physalis e Melograno
Physalis e Oliva
Calorico Elevato Frutta
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Avocado Frutta
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Melograno Frutta
Jackfruit Frutta
Calorico Elevato Frutta
Oliva
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Data
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Nome sc...
Cocco
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Confronta Calorico Elevato Frutta
Ribes nero e Avocado
Benefici
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Nutrizione
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Ribes nero e Tamarindo
Benefici
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Ribes nero e Banana
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