Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas

Acorn squash vs nangka Nutrition

Acorn squash
nangka
nangka vs Acorn squash Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
10.40 g   
99+
23.30 g   
10
serat
1.50 g   
31
1.50 g   
31
Sugar
0.00 g   
99+
19.08 g   
4
protein
0.80 g   
37
1.72 g   
12
Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.07   
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
5.00 MCG   
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.11 mg   
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
17
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.92 mg   
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.24 mg   
23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.33 mg   
2
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
24.00 MCG   
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
13.80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.34 mg   
22
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
157.00 MCG   
5
lemak
0.10 g   
99+
0.64 g   
13
Minerals
  
  
kalium
263.00 mg   
25
448.00 mg   
8
Iron
0.60 mg   
21
0.23 mg   
99+
sodium
3.00 mg   
17
2.00 mg   
18
calcium
26.00 mg   
17
24.00 mg   
19
Magnesium
26.00 mg   
8
29.00 mg   
6
seng
0.10 mg   
23
0.13 mg   
20
fosfor
27.00 mg   
19
21.00 mg   
24
Manganese
0.10 mg   
31
0.04 mg   
99+
tembaga
0.10 mg   
22
0.08 mg   
31
selenium
0.40 MCG   
13
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
22.00 mg   
24
158.00 mg   
4
6s Omega
13.00 mg   
99+
30.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
89.70 g   
13
73.46 g   
99+
Ash
0.80 g   
13
0.94 g   
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!