Home
 mbandhingaké Frutas

Acorn squash vs Olive

Acorn squash
Olive
Olive vs Acorn squash


Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  
alergi
  
  
Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
NA  
sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
Ya  
Ya  
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.40 g  
99+
3.84 g  
99+
serat
1.50 g  
31
3.30 g  
18
Sugar
0.00 g  
99+
0.54 g  
99+
protein
0.80 g  
37
1.03 g  
24
Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.26  
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
2
20.00 MCG  
20
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.02 mg  
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.24 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
12
0.02 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya  
3.81 mg  
1
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya  
1.40 MCG  
28
Lycopene
ora Sumadhiya  
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya  
510.00 MCG  
2
kolin
ora Sumadhiya  
14.20 mg  
1
lemak
0.10 g  
99+
15.32 g  
2
Minerals
  
  
kalium
263.00 mg  
25
42.00 mg  
99+
Iron
0.60 mg  
21
0.49 mg  
25
sodium
3.00 mg  
17
1,556.00 mg  
1
calcium
26.00 mg  
17
52.00 mg  
5
Magnesium
26.00 mg  
8
11.00 mg  
24
seng
0.10 mg  
23
0.04 mg  
29
fosfor
27.00 mg  
19
4.00 mg  
99+
Manganese
0.10 mg  
31
0.00 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.12 mg  
16
selenium
0.40 MCG  
13
0.90 MCG  
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
22.00 mg  
24
92.00 mg  
8
6s Omega
13.00 mg  
99+
1,215.00 mg  
2
Sterol
  
  
Kadar banyu
89.70 g  
13
75.28 g  
99+
Ash
0.80 g  
13
4.53 g  
2
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
31
115.00 kcal  
5
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  
Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
23
ora Sumadhiya  
Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
40
467.00 kcal  
4
Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
22
119.00 kcal  
4
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
47.00 kcal  
31
60.00 kcal  
22
Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
200.00 kcal  
26
Kalori ing Pie
200.00 kcal  
99+
240.00 kcal  
38
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  
Usum
Winter  
spring, Summer  
varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  
seedless Macem-macem
Ora  
Ora  
warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Black, Green, Purple, kuning  
nang werna
kuning  
Brown  
wangun
babak  
oval  
Tekstur
fibrous  
fleshy  
rasa
sweetish  
pait  
asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown  
Eastern Tengah Region  
mundak akeh ing
vines  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Inggih-lemes  
PH lemah
5.8-6.8  
7-8  
Kahanan iklim
Cold, Sunny  
Anget kanggo iklim panas  
Facts
facts about
Character length exceed error  
Character length exceed error  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ora  
Ya  
Beer
Ya  
Ya  
roh
Ya  
Ya  
koktail
Ya  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
China  
Spanyol  
Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  
Top Importir
Costa Rica  
Amerika Serikat saka Amerika  
Top Used
Amerika Serikat saka Amerika  
Italia  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Olea Europaea  
sinonim
Winter squash  
  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  
supaya
Cucurbitales  
Lamiales  
Family
Cucurbitaceae  
Oleaceae  
genus
Cucurbita  
Olea  
spesies
Pepo  
O. Europaea  
Generic Group
ora Sumadhiya  
Olive  
Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!