Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas

Acorn squash vs tanggal Nutrition

Acorn squash
tanggal
tanggal vs Acorn squash Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
10.40 g   
99+
75.03 g   
2
serat
1.50 g   
31
8.00 g   
3
Sugar
0.00 g   
99+
63.35 g   
1
protein
0.80 g   
37
2.45 g   
6
Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.03   
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.05 mg   
20
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
13
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
1.27 mg   
5
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.59 mg   
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.17 mg   
10
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
19.00 MCG   
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
0.40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
2.70 MCG   
23
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
75.00 MCG   
18
kolin
ora Sumadhiya   
6.30 mg   
17
lemak
0.10 g   
99+
0.39 g   
22
Minerals
  
  
kalium
263.00 mg   
25
656.00 mg   
3
Iron
0.60 mg   
21
1.02 mg   
12
sodium
3.00 mg   
17
2.00 mg   
18
calcium
26.00 mg   
17
39.00 mg   
8
Magnesium
26.00 mg   
8
43.00 mg   
2
seng
0.10 mg   
23
0.29 mg   
9
fosfor
27.00 mg   
19
62.00 mg   
4
Manganese
0.10 mg   
31
0.26 mg   
17
tembaga
0.10 mg   
22
0.21 mg   
7
selenium
0.40 MCG   
13
3.00 MCG   
4
Asam lemak
  
  
3s Omega
22.00 mg   
24
3.00 mg   
35
6s Omega
13.00 mg   
99+
16.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
89.70 g   
13
20.53 g   
99+
Ash
0.80 g   
13
1.60 g   
4
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!