Home
 mbandhingaké Frutas

Apple vs blackcurrant Nutrition

Apple
blackcurrant
blackcurrant vs Apple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
13.81 g   
33
15.40 g   
24
serat
2.40 g   
24
ora Sumadhiya   
Sugar
10.00 g   
20
ora Sumadhiya   
protein
0.30 g   
99+
1.40 g   
16
Protein kanggo milai rasio
0.02   
26
0.09   
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
12.00 MCG   
25
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
20
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.30 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.40 mg   
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
26
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
ora Sumadhiya   
Vitamin C (Ascorbic asam)
4.60 mg   
99+
181.00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg   
29
1.00 mg   
9
Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG   
26
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
29.00 MCG   
25
ora Sumadhiya   
kolin
3.40 mg   
28
ora Sumadhiya   
lemak
0.20 g   
33
0.40 g   
21
Minerals
  
  
kalium
107.00 mg   
99+
322.00 mg   
15
Iron
0.10 mg   
99+
1.54 mg   
9
sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18
calcium
6.00 mg   
39
55.00 mg   
4
Magnesium
5.00 mg   
30
24.00 mg   
10
seng
0.00 mg   
30
0.27 mg   
11
fosfor
11.00 mg   
35
59.00 mg   
5
Manganese
0.00 mg   
99+
0.26 mg   
18
tembaga
0.00 mg   
99+
0.09 mg   
25
selenium
0.00 MCG   
17
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
9.00 mg   
30
72.00 mg   
11
6s Omega
43.00 mg   
37
107.00 mg   
18
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg   
7
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
85.60 g   
36
81.96 g   
99+
Ash
0.20 g   
99+
0.86 g   
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!