Home
 mbandhingaké Frutas

avocado vs manis Cherry Nutrition

avocado
manis Cherry
manis Cherry vs avocado Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
1.00 g  
99+
16.00 g  
20
serat
6.70 g  
5
2.10 g  
27
Sugar
0.70 g  
99+
12.80 g  
18
protein
2.00 g  
10
1.10 g  
21
Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.03 mg  
34
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.03 mg  
27
Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
0.15 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
0.20 mg  
35
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.05 mg  
37
Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
4.00 MCG  
31
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
7.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
3
0.07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
2.10 MCG  
28
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
5
85.00 MCG  
18
kolin
14.20 mg  
2
6.10 mg  
23
lemak
14.70 g  
3
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
485.00 mg  
7
222.00 mg  
33
Iron
0.50 mg  
24
0.36 mg  
31
sodium
7.00 mg  
12
0.00 mg  
21
calcium
12.00 mg  
30
13.00 mg  
29
Magnesium
29.00 mg  
6
11.00 mg  
24
seng
0.60 mg  
4
0.07 mg  
26
fosfor
52.00 mg  
6
21.00 mg  
24
Manganese
0.10 mg  
35
0.07 mg  
99+
tembaga
0.20 mg  
8
0.06 mg  
37
selenium
0.40 MCG  
13
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
236.00 mg  
2
26.00 mg  
25
6s Omega
1,689.00 mg  
1
27.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
87.00 mg  
1
12.00 mg  
16
Kadar banyu
73.20 g  
99+
82.25 g  
99+
Ash
1.60 g  
4
0.48 g  
29
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!