Home
 mbandhingaké Frutas

manis Cherry vs avocado Nutrition

manis Cherry
avocado
avocado vs manis Cherry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
16.00 g  
20
1.00 g  
99+
serat
2.10 g  
27
6.70 g  
5
Sugar
12.80 g  
18
0.70 g  
99+
protein
1.10 g  
21
2.00 g  
10
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.24  
4
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
7.00 MCG  
31
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
34
0.10 mg  
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
27
0.10 mg  
10
Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg  
99+
1.70 mg  
3
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg  
35
1.40 mg  
1
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
37
0.30 mg  
4
Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG  
31
81.00 MCG  
1
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.00 mg  
99+
10.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg  
99+
2.10 mg  
3
Vitamin K (Phyllochinone)
2.10 MCG  
28
21.00 MCG  
2
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
85.00 MCG  
18
271.00 MCG  
5
kolin
6.10 mg  
23
14.20 mg  
2
lemak
0.20 g  
33
14.70 g  
3
Minerals
  
  
kalium
222.00 mg  
33
485.00 mg  
7
Iron
0.36 mg  
31
0.50 mg  
24
sodium
0.00 mg  
21
7.00 mg  
12
calcium
13.00 mg  
29
12.00 mg  
30
Magnesium
11.00 mg  
24
29.00 mg  
6
seng
0.07 mg  
26
0.60 mg  
4
fosfor
21.00 mg  
24
52.00 mg  
6
Manganese
0.07 mg  
99+
0.10 mg  
35
tembaga
0.06 mg  
37
0.20 mg  
8
selenium
0.00 MCG  
17
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
26.00 mg  
25
236.00 mg  
2
6s Omega
27.00 mg  
99+
1,689.00 mg  
1
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
87.00 mg  
1
Kadar banyu
82.25 g  
99+
73.20 g  
99+
Ash
0.48 g  
29
1.60 g  
4
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!