Zuhause
 Vergleichen Früchte

Avocado vs Süße Kirsche Ernährung

Avocado
Süße Kirsche
Süße Kirsche vs Avocado Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
1,00 g   
99+
16,00 g   
20
Faser
6,70 g   
5
2,10 g   
25
Zucker
0,70 g   
99+
12,80 g   
13
Eiweiß
2,00 g   
10
1,10 g   
21
Protein zu Carb-Verhältnis
0,24   
4
0,07   
20
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
27
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
0,15 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,40 mg   
1
0,20 mg   
31
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mg   
4
0,05 mg   
37
Vitamin B9 (Folsäure)
81,00 mcg   
1
4,00 mcg   
31
Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinon)
21,00 mcg   
2
2,10 mcg   
27
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
271,00 mcg   
4
85,00 mcg   
16
Cholin
14,20 mg   
1
6,10 mg   
19
Fett
14,70 g   
3
0,20 g   
33
Mineralien
  
  
Kalium
485,00 mg   
7
222,00 mg   
33
Eisen
0,50 mg   
24
0,36 mg   
31
Natrium
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21
Kalzium
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28
Magnesium
29,00 mg   
6
11,00 mg   
24
Zink
0,60 mg   
4
0,07 mg   
26
Phosphor
52,00 mg   
6
21,00 mg   
24
Mangan
0,10 mg   
31
0,07 mg   
38
Kupfer
0,20 mg   
8
0,06 mg   
37
Selen
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
236,00 mg   
2
26,00 mg   
23
Omega 6s
1.689,00 mg   
1
27,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
87,00 mg   
1
12,00 mg   
7
Wassergehalt
73,20 G   
99+
82,25 G   
99+
Asche
1,60 G   
4
0,48 G   
28
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!