Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs Gold Kiwi Nutrition

Banana
Gold Kiwi
Gold Kiwi vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
22.80 g  
11
14.23 g  
31
serat
2.60 g  
24
2.00 g  
28
Sugar
12.20 g  
21
10.98 g  
25
protein
1.10 g  
21
1.23 g  
18
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
4.00 MCG  
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.02 mg  
35
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.05 mg  
21
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
17
0.28 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.50 mg  
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg  
1
0.06 mg  
30
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG  
15
34.00 MCG  
7
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg  
99+
105.40 mg  
4
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
1.49 mg  
6
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
5.50 MCG  
13
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
114.00 MCG  
15
kolin
9.80 mg  
9
5.00 mg  
30
lemak
0.30 g  
28
0.56 g  
16
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg  
11
316.00 mg  
17
Iron
0.30 mg  
35
0.29 mg  
36
sodium
1.00 mg  
20
3.00 mg  
17
calcium
5.00 mg  
99+
20.00 mg  
23
Magnesium
27.00 mg  
7
14.00 mg  
20
seng
0.20 mg  
14
0.10 mg  
23
fosfor
22.00 mg  
23
29.00 mg  
18
Manganese
0.30 mg  
18
0.06 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.15 mg  
12
selenium
1.00 MCG  
7
3.10 MCG  
3
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
163.00 mg  
3
6s Omega
46.00 mg  
36
122.00 mg  
16
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg  
3
16.00 mg  
12
Kadar banyu
74.90 g  
99+
83.22 g  
99+
Ash
0.80 g  
13
0.76 g  
14
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!