Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs Pomelo Nutrition

Banana
Pomelo
Pomelo vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
22.80 g  
11
9.62 g  
99+
serat
2.60 g  
24
1.00 g  
38
Sugar
12.20 g  
21
8.40 g  
39
protein
1.10 g  
21
0.76 g  
38
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
138.00 MCG  
7
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.03 mg  
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.03 mg  
32
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
17
0.22 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.20 mg  
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg  
1
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG  
15
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg  
99+
61.00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.60 MCG  
36
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
-  
kolin
9.80 mg  
9
14.20 mg  
2
lemak
0.30 g  
28
0.04 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg  
11
216.00 mg  
34
Iron
0.30 mg  
35
0.11 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20
calcium
5.00 mg  
99+
4.00 mg  
99+
Magnesium
27.00 mg  
7
6.00 mg  
29
seng
0.20 mg  
14
0.08 mg  
25
fosfor
22.00 mg  
23
17.00 mg  
28
Manganese
0.30 mg  
18
0.02 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.05 mg  
99+
selenium
1.00 MCG  
7
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
12.00 mg  
32
6s Omega
46.00 mg  
36
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg  
3
24.00 mg  
6
Kadar banyu
74.90 g  
99+
89.10 g  
16
Ash
0.80 g  
13
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!