Home
 mbandhingaké Frutas

bilberry vs mulberry Nutrition

bilberry
mulberry
mulberry vs bilberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
11.50 g   
99+
9.80 g   
99+
serat
2.80 g   
22
1.70 g   
29
Sugar
0.00 g   
99+
8.10 g   
35
protein
0.70 g   
99+
1.40 g   
16
Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.14   
12
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.08 MCG   
35
7.50 MCG   
28
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.03 mg   
32
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.10 mg   
9
Vitamin B3 (niacin)
0.58 mg   
28
0.62 mg   
23
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg   
38
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.05 mg   
36
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
6.00 MCG   
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
44.00 mg   
18
36.40 mg   
22
Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
0.87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
4.00 MCG   
18
7.80 MCG   
10
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
136.00 MCG   
7
kolin
0.00 mg   
32
12.30 mg   
3
lemak
0.50 g   
18
0.39 g   
22
Minerals
  
  
kalium
103.00 mg   
99+
194.00 mg   
38
Iron
0.80 mg   
16
1.85 mg   
7
sodium
3.00 mg   
17
10.00 mg   
10
calcium
15.00 mg   
26
39.00 mg   
8
Magnesium
7.00 mg   
28
18.00 mg   
15
seng
0.10 mg   
23
0.12 mg   
21
fosfor
9.00 mg   
39
38.00 mg   
11
Manganese
3.30 mg   
1
ora Sumadhiya   
tembaga
0.11 mg   
19
0.06 mg   
37
selenium
0.00 MCG   
17
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
ora Sumadhiya   
1.00 mg   
37
6s Omega
ora Sumadhiya   
206.00 mg   
10
Sterol
  
  
Kadar banyu
0.20 g   
99+
87.68 g   
23
Ash
87.10 g   
1
0.69 g   
16
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!