Home
mbandhingaké Frutas


Blueberry lan anjir


anjir lan Blueberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation   
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   

Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung   
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing   
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi   
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.49 g   
29
19.20 g   
13

serat
2.40 g   
24
2.90 g   
21

Sugar
9.96 g   
21
16.30 g   
5

protein
0.74 g   
39
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.06 mg   
15

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
22
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg   
34
0.40 mg   
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.12 mg   
99+
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
35
0.11 mg   
12

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.70 mg   
99+
2.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.57 mg   
17
0.11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
19.30 MCG   
4
4.70 MCG   
15

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
80.00 MCG   
17
9.00 MCG   
32

kolin
6.00 mg   
20
4.70 mg   
26

lemak
0.33 g   
25
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
77.00 mg   
99+
232.00 mg   
30

Iron
0.28 mg   
37
0.37 mg   
30

sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20

calcium
6.00 mg   
39
35.00 mg   
11

Magnesium
6.00 mg   
29
17.00 mg   
17

seng
0.16 mg   
17
0.15 mg   
18

fosfor
12.00 mg   
34
14.00 mg   
32

Manganese
0.34 mg   
13
0.13 mg   
25

tembaga
0.06 mg   
39
0.07 mg   
32

selenium
0.10 MCG   
16
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg   
13
0.00 mg   
38

6s Omega
88.00 mg   
22
144.00 mg   
14

Sterol
  
  

Phytosterol
26.40 mg   
5
31.00 mg   
4

Kadar banyu
84.21 g   
39
79.11 g   
99+

Ash
0.24 g   
40
0.66 g   
17

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal   
19
74.00 kcal   
10

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
51.00 kcal   
14
71.42 kcal   
9

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal   
13
249.00 kcal   
30

Kalori ing Formulir Canned
88.00 kcal   
9
69.00 kcal   
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
65.00 kcal   
19

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
360.00 kcal   
5

Kalori ing Pie
245.00 kcal   
36
450.00 kcal   
1

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   

Usum
Summer   
Summer, Winter   

varieties
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax   
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Blue, Indigo   
Green, Purple, Red   

nang werna
Greyish-putih   
Pink   

wangun
babak   
conical   

Tekstur
jus   
fleshy   

rasa
manis   
manis   

asal
Amerika Utara   
Asia Western   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
keropos, Inggih-lemes   
Clay, limestone, loam, Sandy   

PH lemah
4.5-5.5   
5-7   

Kahanan iklim
Cold   
garing, anget   

Facts

facts about
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
Turkey   

Negara sing
Canada, Jerman, Walanda, Poland   
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
France   

Top Used
Chile   
Turkey   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium myrtillus   
ficus carica   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Alismidae   

supaya
Ericales   
Rosales   

Family
Ericaceae   
Moraceae   

genus
Vaccinium   
ficus   

spesies
V. myrtillus   
ficus carica   

Generic Group
Heath   
mulberry   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low