Home
mbandhingaké Frutas


Blueberry lan anjir


anjir lan Blueberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter  

Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung  
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi  
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.49 g  
29
19.20 g  
13

serat
2.40 g  
25
2.90 g  
22

Sugar
9.96 g  
28
16.30 g  
8

protein
0.74 g  
39
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
7.00 MCG  
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.06 mg  
15

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
22
0.05 mg  
20

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
34
0.40 mg  
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.12 mg  
99+
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
35
0.11 mg  
12

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.70 mg  
99+
2.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.57 mg  
20
0.11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19.30 MCG  
4
4.70 MCG  
16

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
80.00 MCG  
19
9.00 MCG  
36

kolin
6.00 mg  
24
4.70 mg  
31

lemak
0.33 g  
25
0.30 g  
28

Minerals
  
  

kalium
77.00 mg  
99+
232.00 mg  
30

Iron
0.28 mg  
37
0.37 mg  
30

sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20

calcium
6.00 mg  
40
35.00 mg  
11

Magnesium
6.00 mg  
29
17.00 mg  
17

seng
0.16 mg  
17
0.15 mg  
18

fosfor
12.00 mg  
34
14.00 mg  
32

Manganese
0.34 mg  
16
0.13 mg  
29

tembaga
0.06 mg  
39
0.07 mg  
32

selenium
0.10 MCG  
16
0.20 MCG  
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg  
14
0.00 mg  
99+

6s Omega
88.00 mg  
22
144.00 mg  
14

Sterol
  
  

Phytosterol
26.40 mg  
5
31.00 mg  
4

Kadar banyu
84.21 g  
99+
79.11 g  
99+

Ash
0.24 g  
99+
0.66 g  
18

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal  
27
74.00 kcal  
17

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
57.00 kcal  
26
74.00 kcal  
16

Kalori ing Frozen Formulir
51.00 kcal  
29
71.42 kcal  
17

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal  
18
249.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
88.00 kcal  
14
69.00 kcal  
23

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
65.00 kcal  
20

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
360.00 kcal  
5

Kalori ing Pie
245.00 kcal  
39
450.00 kcal  
1

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Summer  
Summer, Winter  

varieties
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax  
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
Blue, Indigo  
Green, Purple, Red  

nang werna
Greyish-putih  
Pink  

wangun
babak  
conical  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
manis  
manis  

asal
Amerika Utara  
Asia Western  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
keropos, Inggih-lemes  
Clay, limestone, loam, Sandy  

PH lemah
4.5-5.5  
5-7  

Kahanan iklim
Cold  
garing, anget  

Facts

facts about
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Turkey  

Negara sing
Canada, Jerman, Walanda, Poland  
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
France  

Top Used
Chile  
Turkey  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium myrtillus  
ficus carica  

sinonim
Vaccinium corymbosum  
Ficus Carica  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Alismidae  

supaya
Ericales  
Rosales  

Family
Ericaceae  
Moraceae  

genus
Vaccinium  
ficus  

spesies
V. myrtillus  
ficus carica  

Generic Group
Heath  
mulberry  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low