Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs Jambul Nutrition

longan
Jambul
Jambul vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
14.00 g  
32
serat
1.10 g  
37
0.60 g  
99+
Sugar
16.50 g  
7
14.00 g  
13
protein
1.30 g  
17
1.00 g  
26
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.02 mg  
39
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.25 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
11.85 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
0.30 MCG  
39
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
-  
kolin
2.10 mg  
36
8.60 mg  
10
lemak
0.40 g  
21
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
55.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
1.41 mg  
10
sodium
0.00 mg  
21
26.20 mg  
3
calcium
1.00 mg  
99+
11.65 mg  
32
Magnesium
10.00 mg  
25
35.00 mg  
3
seng
0.05 mg  
28
0.09 mg  
24
fosfor
12.00 mg  
34
15.60 mg  
30
Manganese
0.05 mg  
99+
0.02 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.02 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
0.00 mg  
26
Kadar banyu
78.00 g  
99+
84.75 g  
40
Ash
0.50 g  
27
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!