Casa
Comparar Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Las frutas de invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas cítricas
Las frutas de verano
Longan vs Jambul Nutrición
f
Longan
Jambul
Jambul vs Longan Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
15,00 g
27
14,00 g
32
Fibra
1,10 g
35
0,60 g
39
Proteína
1,30 g
17
1,00 g
26
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09
17
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg
2
0,01 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg
9
0,25 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg
12
No disponible
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg
36
No disponible
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg
32
11,85 mg
99+
Grasa
0,40 g
21
0,23 g
32
Minerales
Potasio
266,00 mg
24
55,00 mg
99+
Hierro
0,13 mg
99+
1,41 mg
10
Sodio
0,00 mg
21
26,20 mg
3
Calcio
1,00 mg
99+
11,65 mg
31
Magnesio
10,00 mg
25
35,00 mg
3
Zinc
0,05 mg
28
No disponible
Fósforo
12,00 mg
34
15,60 mg
30
Cobre
0,10 mg
22
No disponible
Selenio
0,60 mcg
10
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
No disponible
0,00 mg
16
Contenido de Agua
78,00 g
99+
84,75 g
38
Ceniza
0,50 g
26
0,50 g
26
Calorías >>
<< Beneficios
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Longan y Mango
Longan y Naranja
Longan y Papaya
Frutas Bajas en Calorías
Sapota Frutas
Manzana Verde Frutas
Cerezo Negro Frutas
Manzana Frutas
Naranja Frutas
Mango Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Papaya
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Tomate
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Piña
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Frutas Bajas en Calorías
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Jambul y Manzana Verde
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Jambul y Cerezo Negro
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Jambul y Manzana
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías