Home
mbandhingaké Frutas


Olive lan Raisin


Raisin lan Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
perawatan acidity, Nyegah kanker, Apik kanggo diabetics, ngalangi constipation, ngalangi Anaemia  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung  

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, Watuk, Selehake ing meksa getih, hives, kulit, irung stuffy, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
-  

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
3.84 g  
99+
79.18 g  
1

serat
3.30 g  
19
3.70 g  
16

Sugar
0.54 g  
99+
59.19 g  
2

protein
1.03 g  
24
3.07 g  
3

Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.11 mg  
4

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.13 mg  
7

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.77 mg  
15

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.17 mg  
9

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
5.00 MCG  
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
2.30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
3.50 MCG  
20

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
0.00 MCG  
40

kolin
14.20 mg  
2
11.10 mg  
6

lemak
15.32 g  
2
0.46 g  
19

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg  
99+
749.00 mg  
2

Iron
0.49 mg  
25
1.88 mg  
6

sodium
1,556.00 mg  
1
11.00 mg  
9

calcium
52.00 mg  
5
50.00 mg  
6

Magnesium
11.00 mg  
24
32.00 mg  
4

seng
0.04 mg  
29
0.22 mg  
13

fosfor
4.00 mg  
99+
101.00 mg  
2

Manganese
0.00 mg  
99+
0.30 mg  
19

tembaga
0.12 mg  
16
0.32 mg  
4

selenium
0.90 MCG  
8
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg  
8
8.00 mg  
35

6s Omega
1,215.00 mg  
2
29.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
-  

Kadar banyu
75.28 g  
99+
15.43 g  
99+

Ash
4.53 g  
2
1.85 g  
3

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal  
8
299.00 kcal  
2

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
115.00 kcal  
7
302.00 kcal  
2

Kalori ing Frozen Formulir
-  
299.00 kcal  
2

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal  
4
299.00 kcal  
24

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal  
8
299.00 kcal  
2

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
154.00 kcal  
6

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
255.00 kcal  
16

Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
251.00 kcal  
36

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
spring, Summer  
Kabeh mangsa  

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  
raisins peteng, putih utawa kismis Golden, sultanas lan Currants  

seedless Macem-macem
Ora  
-  

warna
Black, Green, Purple, kuning  
Black, Blue, Green, Purple, kuning  

nang werna
Brown  
Brown  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
fleshy  
fleshy  

rasa
pait  
manis  

asal
Eastern Tengah Region  
Eropah Tengah, Asia Western  

mundak akeh ing
wit  
-  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Clay loam, Sandy loam  

PH lemah
7-8  
5.5-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
anget  

Facts

facts about
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  
  • 30 April dikenal minangka Day Raisin National.
  • Fresno, California dikenal minangka ibukutha raisin donya.
  • Setengah saka sumber raisin donya diprodhuksi ing California.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Afrika Kidul, Turkey, Uzbekistan  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Eropah  

Top Used
Italia  
Turkey  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea  
Vitis Vinifera  

sinonim
Olea europaea  
Anggur garing  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
-  

supaya
Lamiales  
Vitales  

Family
Oleaceae  
Vitaceae  

genus
Olea  
Vitis  

spesies
O. Europaea  
Vitis vinifera  

Generic Group
Olive  
anggur  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori